SOK BURACZANA WITAMINKA

8 gru 2016
data:post.title
Dzisiaj podam przepis na pyszny i zdrowy sok witaminowy. Rewelacyjny w smaku i prosty w przygotowaniu.


                                                                SKŁADNIKI : 
  • 1 czerwony grejpfrut
  • 2 pomarańcze
  • 1 mała limonka
  • 1 banan
  • 1 buraczek czerwony
  • mięta i cytryna do dekoracji
                                                            PRZYGOTOWANIE : 
  1. Grejpfrut i pomarańcze, obieramy,  wyciskamy sok sokownikiem i odkładamy. 
  2. Następnie z buraczka również wyciskamy sok. Do soku z buraczka dodajemy pokrojonego banana i mielimy wszystko blenderem, powstanie mus, doprawiamy go do smaku sokiem z limonki.
  3. Do wysokiej szklanki nalewamy mus z buraczka, następnie delikatnie, po szklance wlewamy sok z grejpfruta i pomarańczy.
  4. Dekorujemy miętą, cytryną i limonka. Podajemy od razu. Smacznego.




zBLOGowani.pl

6 komentarzy

  1. pięknie się ta witaminka prezentuje :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy buraka trzeba do sokowirówki czy masz jakiś inny sposób na wyciśnięcie z niego soku :) wygląda tek koktajl pięknie i z pewnością jest bardzo smaczny, o walorach zdrowotnych nie wspomnę :)
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam, jak robimy sok z 1-2 buraczków to ja go tre na tarce na placki ziemniaczane i wyciskam na sitku lub gaza :) to w miarę fajny sposób na zrobienie soku z buraczka :)

      Usuń
    2. Bardzo dziękuje za odpowiedź :) Tak zrobię, bo już przerażał mnie fakt mycia sokowirówki po 2 buraczkach :) Wspaniałe przepisy na blogu, już mam kilka do wypróbowania. Pozdrawiam.

      Usuń
  3. Ja również mam pierta przed myciem sokownika, więc jak robię sok dla siebie to wolę buraczka zetrzeć na tarce i wycisnąć :) ogólnie połączenie buraczka i banana jest super. Tak jakoś na to wpadłam :)

    OdpowiedzUsuń