Koktajle świeżo wyciśnięte z warzyw lub owoców świetnie sycą, gaszą pragnienie, dostarczają cennych składników odżywczych, a w dodatku podnoszą naszą odporność. Polecam wszystkim przepis, na mój warzywny koktajl pobudzający.
SKŁADNIKI : na dwie szklanki
- 1 czerwony burak
- 1 spora marchew
- 1/2 części białej rzodkwi
- 1/4 części selera
- 2 gałązki selera naciowego
- kiełki do ozdoby
Warzywa myjemy pod bieżącą wodą, oczyszczamy i wyciskamy z nich sok, używając do tego sokowirówki.
Wlewamy do szklanek lub pucharków, posypujemy kiełkami rzodkiewki i podajemy.
Pobudzający i pyszny koktajl gotowy.
Prześlij komentarz