Sałatka brokułowa jest smaczną i szybką sałatką w wykonaniu. Można ją przygotować ze składników jakiem mamy w domu lub z takich jakich jakie ja użyłam. Z dodatkiem kurczaka wędzonego jest bardzo smaczna.
SKŁADNIKI :
- 1 brokuł ugotowany al dente, ostudzony
- 1 puszka kukurydzy
- 2 udka wędzone
- 1 mała czerwona papryka
- 1 por, biała część
- 1 słoik pieczarek konserwowych
- 100 g sera fety
- 2 pomidory
- 3 łyżki prażonego słonecznika
SOS :
- 4 łyżki jogurtu greckiego
- 1 łyżka majonezu
- sól, pieprz do smaku
- 1 płaska łyżeczka cukru
- 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
- Brokuł gotujemy na parze al dente, studzimy.
- Z udek ściągamy skórkę, obieramy od kości i kroimy w kostkę.
- Pieczarki odcedzamy, kroimy w talarki i wyciskamy z nadmiaru płynów.
- Por kroimy w cienkie talarki, pomidory i ser fetę w kostkę
- Składniki sosu mieszamy.
- Do miski przekładamy rozdrobniony brokuł, kukurydzę, kurczaka, por, pieczarki, ser fetę, pomidory i polewamy całość sosem. Posypujemy prażonym słonecznikiem.
- Smacznego.
Prześlij komentarz